Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
150 g de tomme de Savoie écroutée et coupée en morceaux
-
450 g d'eau
-
1 pincée de sel et un peu pour la garniture, à ajuster en fonction des goûts
-
350 g de courge butternut pelée, épépinée et détaillée en cubes
-
beurre pour le plat à gratin
-
250 g de feuilles de blette
-
240 g de ricotta
-
100 g de lait
-
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 gousses d'ail
-
6 - 8 feuilles de lasagne sèches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
570.8 mg
Πρωτεΐνη
20.3 g
Θερμίδες
1609 kJ /
386.5 kcal
Λιπαρά
22.3 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
25.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Au fil des mois - octobre
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCourge spaghetti, poireau et champignons
1ωρ. 40 λεπτ.
Tarte chèvre, pomme et oignon
2ωρ. 15 λεπτ.
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1ωρ. 15 λεπτ.
Ravioli chinois aux champignons
2ωρ. 35 λεπτ.
Wrap au chèvre
1ωρ. 25 λεπτ.
Spaghetti aux légumes du printemps
35 λεπτ.
Gratin de chou-fleur au kasha
1ωρ. 5 λεπτ.
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 λεπτ.
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 λεπτ.
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 λεπτ.
Flans vapeur aux épinards
40 λεπτ.
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
30 λεπτ.