Tagliatelle de carotte et courgette vapeur

4.6 192 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

400 g de carottes
400 g de petites courgettes non épluchées
500 g d'eau
1 ½ c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
1 c. à soupe de jus de citron
sel à discrétion

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 263 kJ / 63 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Ελβετία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Ισπανία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Ma cuisine au quotidien 239 Συνταγές
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Καναδάς

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Ελβετία

Ma cuisine au quotidien 196 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Purée de panais et légumes d'hiver

40 λεπτ.

Quinoa du sud-ouest

40 λεπτ.

Petits pois et carottes

35 λεπτ.

Gnocchis poêlés aux herbes

1ωρ. 20 λεπτ.

Carottes à l'orange et au cumin

40 λεπτ.

Ecrasé de pomme de terre à la truffe

30 λεπτ.

Zaalouk de chou-fleur

30 λεπτ.

Gratin dauphinois

50 λεπτ.

Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)

15 λεπτ.

Poêlée de carottes au beurre de coriandre

25 λεπτ.

Gratin de chou-fleur sans gluten

1ωρ. 10 λεπτ.

Spaghetti de légumes et sauce au saumon

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων