Tagliatelle de carotte et courgette vapeur

4.6 192 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

400 g de carottes
400 g de petites courgettes non épluchées
500 g d'eau
1 ½ c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
1 c. à soupe de jus de citron
sel à discrétion

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 263 kJ / 63 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Ελβετία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Ισπανία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Ma cuisine au quotidien 239 Συνταγές
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Καναδάς

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Ελβετία

Ma cuisine au quotidien 196 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polenta tessinoise

45 λεπτ.

Lentilles de Cilaos

50 λεπτ.

Chakchouka multicolore

35 λεπτ.

Pommes de terre rôties (Betty) Métrique

1ωρ. 15 λεπτ.

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

1ωρ.

Crumble de légumes au parmesan

1ωρ.

Rougail dakatine, piment et coriandre

15 λεπτ.

Couscous de chou-fleur

10 λεπτ.

Croquettes de chou-fleur au parmesan

55 λεπτ.

Crêpes vertes du jardin

1ωρ. 15 λεπτ.

Salade de chou

10 λεπτ.

Gratin de courgette à la provençale

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων