Συσκευές & Αξεσουάρ
Purée de carottes et de panais
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
30 g échalote en quartiers
-
2 gousses d'ail
-
450 g de carottes coupée en morceaux (1 in.)
-
300 g de panais coupée en morceaux (1 in.)
-
½ c. à thé bouillon de légumes en pâte
-
225 g d'eau
-
¼ c. à thé de sel selon le goût
-
¼ c. à thé poivre noir frais moulu selon le goût
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
156.1 mg
Πρωτεΐνη
1.5 g
Θερμίδες
308.1 kJ /
73.6 kcal
Λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
17.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
La Table Festive
14 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
No ratings
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1 h 10 min
Salade verte Goddess
No ratings
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
No ratings
Filet avec riz, amandes et canneberges
No ratings
Riz cuit à la vapeur
25 min
Quinoa de base
No ratings
Salade 'Green Goddess'
10 min
Crêpes vertes du jardin
1 h 15 min
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55 min
Salade de pommes de terre rôties
1 h
Salade crémeuse de pommes de terre
1 h 15 min