Συσκευές & Αξεσουάρ
Łosoś z kapustą w cieście francuskim
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
-
600 - 700 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na kawałki (ok. 10 x 15 cm)
-
400 g pieczarek przekrojonych na pół
-
60 g oleju
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g kapusty kiszonej odsączonej, pokrojonej na kawałki
-
½ łyżeczki kminku, mielonego
-
200 g wody
-
1 opakowanie ciasta francuskiego (275 g)
-
1 jajko roztrzepane
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
662.3 mg
Πρωτεΐνη
43.4 g
Θερμίδες
3321.7 kJ /
793.4 kcal
Λιπαρά
56.3 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.7 g
Υδατάνθρακες
29.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SZYBKIE OBIADY
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŁosoś à la Wellington
1ωρ. 20 λεπτ.
Karp w migdałowej panierce
1ωρ. 40 λεπτ.
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 λεπτ.
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 λεπτ.
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1ωρ.
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25 λεπτ.
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 λεπτ.
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2ωρ.
Łatwy gulasz rybny
35 λεπτ.
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 λεπτ.
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 λεπτ.
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 λεπτ.