Łosoś z kapustą w cieście francuskim
TM6 TM5

Łosoś z kapustą w cieście francuskim

4.7 (241 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 600 - 700 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry, pokrojonego na kawałki (ok. 10 x 15 cm)
  • 400 g pieczarek, przekrojonych na pół
  • 60 g oleju
  • ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 200 g kapusty kiszonej, odsączonej, pokrojonej na kawałki
  • ½ łyżeczki kminku, mielonego
  • 200 g wody
  • 1 opakowanie ciasta francuskiego (275 g)
  • 1 jajko, roztrzepane

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
3321.7 kJ / 793.4 kcal
Πρωτεΐνη
43.4 g
Υδατάνθρακες
29.9 g
Λιπαρά
56.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.7 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Νάτριο
662.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων