Aumônière de crêpe poire-banane, sauce chocolat
TM6 TM5 TM31

Aumônière de crêpe poire-banane, sauce chocolat

4.3 (20 βαθμολογίες)

Υλικά

La pâte à crêpes

  • 120 de farine de blé
  • 30 g de sucre en poudre
  • 2 œufs
  • 200 g de lait
  • 20 g de beurre fondu

La garniture

  • 70 g de chocolat au lait, détaillé en morceaux
  • 20 g de lait
  • 300 g de poires, coupées en morceaux (4 env.)
  • 200 g de bananes, coupées en rondelles (3 env.)
  • 10 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 40 g de beurre demi-sel
  • 10 g de farine de blé
  • 20 g de sucre vanillé maison
  • 60 g d'amandes effilées

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1657.8 kJ / 396.5 kcal
Πρωτεΐνη
9.5 g
Υδατάνθρακες
45.3 g
Λιπαρά
18.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.5 g
Φυτικές ίνες
4 g
Νάτριο
84 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων