Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
45
g de xylitol
ή 45 g d'érythritol - 300 g de fruits surgelés (fruits rouges par exemple) (voir "Conseil(s)")
- 85 g de crème épaisse, 5-15% m.g. (voir "Conseil(s)")
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 749 kJ / 179 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.5 g
- Υδατάνθρακες
- 26.5 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.5 g
- Φυτικές ίνες
- 10.5 g
- Νάτριο
- 4.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Galette pomme-speculoos
2h 30min
Galette frangipane aux framboises
1h 30min
Galette des rois vanille-fève tonka
1 Std. 20 Min
Galette pistache et fleur d'oranger
1h 30min
Compote de kiwis, pommes et vanille
30 Min
Crème dessert à la vanille
3h 40min
Faire sauter 200 g de pommes
15 min
Crèmes au chocolat light
1 Std. 25 Min
Compote pomme-banane
20min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Petites crèmes aux œufs et au caramel
3 Std. 45 Min
Crème dessert au caramel
1 Std.