Mediterraner Ciabatta-Auflauf
TM6 TM5

Mediterraner Ciabatta-Auflauf

4.5 (3.3K βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g Ciabatta, in Würfeln (ca. 3 cm)
  • Olivenöl zum Beträufeln
  • ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • 70 g Parmesan, in Stücken
  • 2 Knoblauchzehen
  • ½ Bund Basilikum, abgezupft
  • 4 Eier
  • 150 g Frischkäse
  • 1 TL Kräuter der Provence, getrocknet
  • ½ TL Pfeffer
  • 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
  • 100 g grüne Bohnen, TK, aufgetaut, in Stücken
  • 2 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
  • 1 Kugel Mozzarella (125 g), abgetropft, in Stücken (ca. 1 cm)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2537 kJ / 606 kcal
Πρωτεΐνη
29 g
Υδατάνθρακες
42 g
Λιπαρά
35 g
Φυτικές ίνες
3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων