Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasagne brokułowa z łososiem
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
500 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
600 g różyczek brokułu niedużych (z 1-2 brokułów)
Sos beszamelowy
-
10 g koperku, świeżego tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
40 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
40 g mąki pszennej
-
120 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
130 g mleka
-
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
75 g sera mozzarella, dowolnego, pokrojonego w plastry, plus dodatkowo 4-6 plastrów na wierzch lasagne75 g sera Bel Paese pokrojonego w plastry, plus dodatkowo 4-6 plastrów na wierzch lasagne
-
9 płatów makaronu, suchego, typu lasagne
-
2 opakowania wędzonego łososia w plastrach (100 g każde)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
32.2 g
Θερμίδες
2521 kJ /
603 kcal
Λιπαρά
32.3 g
Υδατάνθρακες
52.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 λεπτ.
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 λεπτ.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 λεπτ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)
1ωρ.
Zielone cannelloni
1ωρ. 45 λεπτ.
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2ωρ. 20 λεπτ.
Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1ωρ.
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1ωρ.
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 λεπτ.
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1ωρ.
Tagliatelle z krewetkami
30 λεπτ.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 λεπτ.