Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

4.7 68 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

12 pièces

Υλικά

150 g de miel
70 g de beurre doux coupé en morceaux
220 g de flocons d'avoine
50 g de canneberges déshydratées
50 g de pistaches, décortiquées et non salées concassées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 2.5 mg

Πρωτεΐνη 3.7 g

Θερμίδες 778.7 kJ / 185.6 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 24.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Au fil des mois - septembre 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Feuilletés à la crème de carottes et persil

45 λεπτ.

Miniburgers aux steaks épicés

3ωρ. 45 λεπτ.

Croquettes patate douce-jambon

3ωρ.

Pita épinards et feta

2ωρ. 25 λεπτ.

Bao au porc char siu et carottes au vinaigre

4ωρ.

Galettes de boulgour au chorizo

1ωρ.

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

2ωρ.

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 λεπτ.

Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes

2ωρ. 50 λεπτ.

Brioches roulées salées

4ωρ. 45 λεπτ.

Roulés pomme-cacahuète

25 λεπτ.

Barres de céréales au quinoa

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων