Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Gaufres vertes moelleuses au fromage frais

Gaufres vertes moelleuses au fromage frais
4.4 37 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
15 pièces
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

La garniture
  • 1 gousse d'ail
  • 1 échalote
  • ½ botte de ciboulette fraîche ciselée
  • 150 g de fromage frais
La pâte à gaufres
  • 100 g de chou kale (ou chou nero) sans tiges, coupé grossièrement
  • 1 œuf
  • 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
  • 200 g de lait
  • 160 g de farine
  • ½ c. à café de sel
  • 30 g de beurre fondu
  • graines germées (προαιρετικό πεδίο) pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Πρωτεΐνη 20 g
Θερμίδες 1514 kJ / 362 kcal
Λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pita épinards et feta

4.5(55)

2 Std. 25 Min

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

4.6(69)

20 Min

Empañadas

4.4(156)

2 Std. 15 Min

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

4.3(6)

25 Min

Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes

4.2(24)

2 Std. 50 Min

Bagel au saumon fumé et roquette

4.3(91)

2 Std. 5 Min

Préfou à l'ail

4.5(30)

3 Std. 10 Min

Baos vapeur au bœuf

4.6(14)

2 Std. 55 Min

Amandes grillées au miel et à la cannelle

4.8(93)

20 Min

Barres de céréales au quinoa

4.8(97)

35 Min

Donuts poireau et chorizo

4.4(13)

50 Min

Cocktail fraise-champagne et minicheesecakes

4.4(25)

3 Std. 40 Min

 Εμφάνιση όλων