
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gaufres vertes moelleuses au fromage frais
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
15 pièces
Υλικά
La garniture
-
gousse d'ail1
-
échalote1
-
botte de ciboulette fraîche ciselée½
-
de fromage frais150 g
La pâte à gaufres
-
de chou kale (ou chou nero) sans tiges, coupé grossièrement100 g
-
œuf1
-
de levure chimique (½ sachet)1 c. à café
-
de lait200 g
-
de farine160 g
-
de sel½ c. à café
-
de beurre fondu30 g
-
graines germées (προαιρετικό πεδίο) pour la finition
Διατροφή ανά 1 pièce
Θερμίδες
362 kcal /
1514 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία