Συσκευές & Αξεσουάρ
Pita épinards et feta
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
150 g d'eau
-
5 g de levure boulangère sèche
-
250 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
8 g d'huile d'olive et 4 c. à soupe
-
1 c. à café de sel
-
1 gousse d'ail
-
350 g de pousses d'épinards
-
300 g de feta émiettée
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2478 kJ /
592 kcal
Λιπαρά
33 g
Υδατάνθρακες
51 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse - Recettes végétariennes
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBanh mi au bœuf à la citronnelle
1ωρ. 5 λεπτ.
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
2ωρ.
Dim sum "Shao mai"
1ωρ. 45 λεπτ.
Tacos à la mexicaine
55 λεπτ.
Croûte au comté
15 λεπτ.
Wraps veggies
1ωρ.
Petits chaussons fourrés
1ωρ. 25 λεπτ.
Magret de canard séché aux épices
360ωρ.
Feuilles de vigne farcies aux riz et fruits secs
13ωρ. 20 λεπτ.
Roulés pomme-cacahuète
25 λεπτ.
Bricks au chèvre, miel, menthe et citron
35 λεπτ.
Tartare de daurade et blinis
1ωρ. 35 λεπτ.