Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g d'eau, à température ambiante
- 25 g d'huile végétale
- 200 g de farine à pain, et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 5 g de levure boulangère fraîche
- ½ c. à café de gros sel, à ajuster en fonction des goûts
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 472 kJ / 113 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.5 g
- Υδατάνθρακες
- 18 g
- Λιπαρά
- 3.5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCouronne royale au camembert
2h 25min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 phút
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30 phút
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 phút
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20 phút
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25 Min
Barres de céréales
45min
Barres protéinées
50 phút
Burger maison au steak de pois chiches
3h 40min
Tartines "croque-monsieur"
25 Min
Tempuras de courgette et d'aubergine
45min
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55 phút