Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 gousses d'ail
- 1 échalote, coupée en deux
- 1 cm de gingembre frais
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 2 carottes, coupées en deux
- 1 jus de citron vert fraîchement pressé
- 50 g de sauce d'huître
- 20 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 500 g de filets de poulet, sans peau, coupés en trois
- 15 g de fécule de maïs
- 1 œuf
- 50 g de graines de sésame blanc
- Διατροφή
- ανά 1 pièce
- Θερμίδες
- 158 kJ / 37.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.4 g
- Υδατάνθρακες
- 1.1 g
- Λιπαρά
- 1.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
- Νάτριο
- 136.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Couronne royale au camembert
2 Std. 25 Min
Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes
3h 50min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 Min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30min
Barres de céréales
45 Min
Gua baos au porc, pickles et cacahuètes
4h 20min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 Min
Barres de céréales au chocolat
1 Std.
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55 min
Couronne des rois chorizo, lardons, pignons pins et persil
3h
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25 Min
Boulettes de riz gluant
2h