Boulettes de poulet asiatiques
TM6 TM5

Boulettes de poulet asiatiques

4.5 (129 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 gousses d'ail
  • 1 échalote, coupée en deux
  • 1 cm de gingembre frais
  • 1 bouquet de coriandre fraîche
  • 2 carottes, coupées en deux
  • 1 jus de citron vert fraîchement pressé
  • 50 g de sauce d'huître
  • 20 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
  • 500 g de filets de poulet, sans peau, coupés en trois
  • 15 g de fécule de maïs
  • 1 œuf
  • 50 g de graines de sésame blanc

Διατροφή
ανά 1 pièce
Θερμίδες
158 kJ / 37.8 kcal
Πρωτεΐνη
4.4 g
Υδατάνθρακες
1.1 g
Λιπαρά
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Νάτριο
136.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων