Συσκευές & Αξεσουάρ
Yaourt mangue-coco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
30 g de noix de coco déshydratée et râpée
-
30 g d'amandes décortiquées
-
250 g de mangue mûre
-
125 g de yaourt nature à 0% m.g.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
44 mg
Πρωτεΐνη
7.5 g
Θερμίδες
1129.5 kJ /
270 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
77 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPetits pains aux figues
3ωρ. 40 λεπτ.
Pain de mie moelleux
4ωρ. 15 λεπτ.
Petits pains aux noix
4ωρ. 30 λεπτ.
Brioche feuilletée
5ωρ.
Briochettes parisiennes
4ωρ. 5 λεπτ.
Muffins ciboulette-jambon fumé
45 λεπτ.
Tartines scandinaves
10 λεπτ.
Babka pistache et fleur d'oranger
4ωρ. 5 λεπτ.
Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine
25 λεπτ.
Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes
6ωρ. 10 λεπτ.
Brioche feuilletée tressée
17ωρ. 45 λεπτ.
Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger
5ωρ. 35 λεπτ.