Συσκευές & Αξεσουάρ
Yaourt mangue-coco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
30 g de noix de coco déshydratée et râpée
-
30 g d'amandes décortiquées
-
250 g de mangue mûre
-
125 g de yaourt nature à 0% m.g.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
44 mg
Πρωτεΐνη
7.5 g
Θερμίδες
1129.5 kJ /
270 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
77 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChaussons aux pommes
6ωρ. 20 λεπτ.
Granola
1ωρ.
Muesli énergisant
25 λεπτ.
Babka chocolat-caramel
3ωρ.
Confiture de framboises
1ωρ. 5 λεπτ.
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
40 λεπτ.
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30 λεπτ.
Bannocks au comté
20 λεπτ.
Scones aux cerises noires
30 λεπτ.
Yaourt à boire à la vanille
12ωρ.
Jus ACE (orange-carotte-citron vert)
5 λεπτ.
Crêpes mille trous - Baghrir
25 λεπτ.