Συσκευές & Αξεσουάρ
Orzotto con ceci e verdure
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
40 g di porro a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
200 g di carote a cubetti (1 cm circa)
-
150 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
-
320 g di orzo perlato (11 minuti di cottura)
-
610 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
250 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
97.3 mg
Πρωτεΐνη
1.8 g
Θερμίδες
1714.4 kJ /
56.4 kcal
Λιπαρά
2.2 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
7.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2019
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne classiche
2ωρ.
Maccheroni al forno con sugo e polpettine
1ωρ. 30 λεπτ.
Lasagne al radicchio
2ωρ.
Lasagne alla bolognese
3ωρ.
Lasagne al forno
2ωρ. 30 λεπτ.
Cannelloni spinaci e ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Bigoli con ragù di anatra
2ωρ.
Gnocchi al sugo di anatra
2ωρ.
Crespelle prosciutto e mozzarella
1ωρ. 30 λεπτ.
Lasagne radicchio, provola e caciotta
1ωρ. 10 λεπτ.
Ravioli di pesce spada ai pistacchi
2ωρ.
Lasagne funghi e salsiccia
1ωρ. 40 λεπτ.