Penne tonno, pinoli e limone
TM6 TM5

Penne tonno, pinoli e limone

3.9 (144 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 spicchio di aglio
  • 1 filetto di acciuga sott'olio, sgocciolato
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 10 g di pinoli
  • 200 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 80 g di pasta secca corta, a piacere
  • 70 g di tonno in scatola in olio di oliva, sgocciolato
  • 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
2824 kJ / 675 kcal
Πρωτεΐνη
32.2 g
Υδατάνθρακες
58 g
Λιπαρά
34.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
45.5 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων