Συσκευές & Αξεσουάρ
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
75 g sosu teriyaki
-
600 g filetów z łososia, świeżych (4 szt. po 150 g, grubość 3 cm, patrz wskazówka)
-
40 g ziaren sezamu, białego
-
1400 - 1500 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka) plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
8 plastrów korzenia imbiru, świeżego grubości 1-2 mm
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
823.4 mg
Πρωτεΐνη
33.6 g
Θερμίδες
1636.6 kJ /
391.2 kcal
Λιπαρά
25.1 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
6.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŁosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 min
Ryba w stylu Veracruz
45 min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1 h 30 min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 h 5 min
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
50 min
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 min
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1 h 10 min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 min
Małże po marynarsku
1 h 15 min