Συσκευές & Αξεσουάρ
Crumble de tomates au couscous et au safran
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
125 g de graines de couscous fines
-
60 g d'eau froide
-
500 g de tomates rouges
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de tomates jaunes
-
2 brins de basilic frais ciselés
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de farine de blé
-
100 g de beurre demi-sel bien froid, coupé en morceaux
-
1 dose de pistils de safran
-
1 filet d'huile d'olive
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
282 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
1011 kJ /
242 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Au fil des mois - août
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Vive le mois d'août
14 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 λεπτ.
Nouilles asiatiques et légumes
30 λεπτ.
Tarte chèvre, pomme et oignon
2ωρ. 15 λεπτ.
Gratin de crozets, reblochon et poireaux
1ωρ. 40 λεπτ.
Fondue savoyarde à la tomate
30 λεπτ.
Galettes de sarrasin aux épinards, œufs et gruyère
45 λεπτ.
Galettes de légumes
20 λεπτ.
Gratin de carotte, patate douce et châtaigne, crème au roquefort
1ωρ.
Clafoutis aux tomates cerise et au basilic
40 λεπτ.
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 λεπτ.
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 λεπτ.
Courge spaghetti, poireau et champignons
1ωρ. 40 λεπτ.