Συσκευές & Αξεσουάρ
Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Pollo
-
1500 g di acqua
-
30 g di succo di limone
-
600 g di petto di pollo senza pelle (2x300 g ciascuno, spessore 2-3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
30 g olio extravergine di oliva
-
½ limone la scorza (senza la parte bianca)
Asparagi
-
300 g di asparagi bianchi a metà
-
10 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
590.7 mg
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
1660.1 kJ /
396.5 kcal
Λιπαρά
21.7 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cottura Sottovuoto
25 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCannelloni al ragù
1ωρ. 30 λεπτ.
Vitello tonnato
25ωρ. 30 λεπτ.
Roastbeef in salsa verde
40 λεπτ.
Stinchi alle erbe
2ωρ.
Involtini di cotica al sugo
1ωρ. 10 λεπτ.
Roastbeef con crema di clementine
45 λεπτ.
Mondeghili
40 λεπτ.
Lonza con salsa alle cipolle e vino bianco
1ωρ.
Hamburger di pollo con salsa allo yogurt
2ωρ. 10 λεπτ.
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1ωρ.
Filetto di maiale ripieno (TM5)
1ωρ. 10 λεπτ.
Arrosto di vitello con salsa all'arancia
1ωρ. 40 λεπτ.