Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
4.9 101 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • harissa
    2 tbsp
  • tomato paste
    2 tsp
  • red bell pepper cut into pieces
    1
  • garlic cloves
    4
  • ground cumin
    1 tsp
  • sweet smoked paprika
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • diced tomatoes (28 oz)
    1 can
  • large eggs
    6
  • water
    35 oz
  • chopped fresh parsley to garnish
  • chopped fresh cilantro to garnish
  • flatbread toasted, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 669 mg
Πρωτεΐνη 8 g
Θερμίδες 636 kJ / 152 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

All Things Eggs 12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Welcome Service - Experience TM7™ 37 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Waffles

4.6(236)

25min

Liver Detox

4.4(39)

5min

Poached Eggs

4.1(8)

15min

Classic Pancakes

4.4(230)

50min

Biscuits and Gravy

4.2(29)

40min

Crispy Donuts

4.4(57)

2h 30min

Coffee Shop Egg Bites

4.5(148)

50min

Cold and Flu Tea Bombs

4.8(20)

6h 25min

Gluten Free Pancakes and Waffles

4.6(8)

45min

Protein Boosted Pancakes

4.1(64)

40min

Egg Puffs

4.6(11)

25min

Black Tahini Banana Bread

4.8(16)

1h 20min

 Εμφάνιση όλων