Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
Υλικά
Sałatka
-
1200 g wody
-
100 g zielonej soczewicy, suszonej
-
300 g młodej marchewki przekrojonej wzdłuż na pół
-
120 g komosy ryżowej (quinoa)
-
100 g mieszanki młodych sałat
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski
-
30 g żurawiny, suszonej
Sos klonowo-balsamiczny
-
40 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny
-
15 g octu balsamicznego
-
20 g syropu klonowego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
Serwowanie
-
4 łyżki orzeszków piniowych (patrz wskazówka)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Korzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1ωρ.
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 λεπτ.
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 λεπτ.
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1ωρ. 50 λεπτ.
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5ωρ.
Śledzie w kożuchu
1ωρ.
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55 λεπτ.
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 λεπτ.
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 λεπτ.
Ziołowy hummus z falafelami
13ωρ. 40 λεπτ.
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1ωρ.