Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Sałatka
- 1000 g wody
- 120 g kaszy bulgur
- 4 jajka
- 250 g fenkułu, pokrojonego na kawałki
- 80 g szczawiu, świeżego, bez łodyg, podzielonego na 5-6 cm kawałki
- 2 ogórki gruntowe, pokrojone na 2-3 mm plastry
- 1 pęczek cebuli dymki, posiekanej
Dressing miodowo-balsamiczny
- 40 g oliwy z oliwek
- 20 g octu balsamicznego
- 30 g miodu
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1299.6 kJ / 310.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.8 g
- Υδατάνθρακες
- 33.2 g
- Λιπαρά
- 15.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 2.9 g
- Νάτριο
- 588.3 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνŁosoś w galarecie
3h 50 min
Sałatka jarzynowa na Varomie
50 min
Rolada szpinakowa z łososiem
2 Std. 50 Min
Warstwowa sałatka śledziowa
2h 45min
Śledzie w kożuchu
1 godz.
Wigilijna kapusta z grochem
2h 20 phút
Schab gotowany na parze
1h 50 phút
Śledzie po kaszubsku
13ωρ. 45 λεπτ.
Śledzie po cygańsku
2h 20 phút
Śledzie w sosie musztardowym
10hod. 15min
Pulpety z karpia w galarecie
4hod. 10min
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5h