Συσκευές & Αξεσουάρ
Fluffy Baked Omelet
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 portions
Υλικά
Mushroom-Onion Filling
-
yellow onions in half moons (¼ in.)4 oz
-
extra virgin olive oil plus extra to grease1 oz
-
fresh mushrooms (e.g. baby bellas, button), sliced4 oz
-
salt¼ tsp
Omelet
-
large eggs6
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
fresh parsley chopped, to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
802 mg
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1552 kJ /
371 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
All Things Eggs
12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνProtein Boosted Pancakes
40 λεπτ.
Breakfast Scones
30 λεπτ.
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1ωρ.
Classic Pancakes
50 λεπτ.
Blackberry Jam
45 λεπτ.
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 λεπτ.
French Toast
40 λεπτ.
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1ωρ. 40 λεπτ.
Protein Boosted Waffles
25 λεπτ.
Biscuits and Gravy
40 λεπτ.
Boosted Breakfast Muffins
1ωρ.
Dutch Baby Pancake
20 λεπτ.