Garbanzos con arroz

Garbanzos con arroz

3.4 334 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

50 g de cebolla
1 diente de ajo
3 cucharadas de tomate triturado en conserva
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pimentón dulce
1 cucharadita de sal

1 pastilla de caldo de pollo
1300 g de agua
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
1 hoja de laurel seca
150 g de arroz de grano redondo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 933 kJ / 223 kcal

Λιπαρά 6.9 g

Φυτικές ίνες 7.6 g

Υδατάνθρακες 32.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

¡Como en casa! 80 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Habas guisadas a la portuguesa

50 λεπτ.

Patatas guisadas con huevos

45 λεπτ.

Garbanzos en salsa verde con pulpo

1ωρ. 30 λεπτ.

Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz

45 λεπτ.

Brócoli asado con puerros caramelizados

40 λεπτ.

Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar

35 λεπτ.

Verdinas con bacalao en cocción lenta

16ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de pavo y repollo

40 λεπτ.

Potaje de garbanzos con kale y gambones

40 λεπτ.

Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos

1ωρ. 30 λεπτ.

Potaje de verduras, pasta y alubias rojas

1ωρ.

Lentejas con cerdo al garam masala

2ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων