Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentejas guisadas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
150 g de cebolla en cuartos
-
100 g de pimiento verde, en trozos100 g de pimiento rojo en trozos
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2 dientes de ajo
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1 zanahoria (aprox. 60 g) en trozos
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50 g de aceite de oliva
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1 cucharadita de pimentón
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80 g de chorizo en rodajas
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100 g de dados de beicon100 g de jamón serrano en dados
-
800 g de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
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1 hoja de laurel seca
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1 pastilla de caldo
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700 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
19.5 g
Θερμίδες
1311 kJ /
314 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
11.6 g
Υδατάνθρακες
20.7 g
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