Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 dientes de ajo
- 2 tomates maduros sin piel cortados en cuartos (200 g aprox.)
- 250 g de cebolla en cuartos
- 450 g de anillas de calamar
- 1 hoja de laurel seca
-
1
cucharadita de sal
ή ½ pastilla de caldo de pescado - 180 g de agua
- 80 g de vino tinto
- 1 cucharada de albahaca fresca picada
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de pasta corta seca
- 1 cucharada de perejil fresco para espolvorear
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1473 kJ / 353 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23.3 g
- Υδατάνθρακες
- 43.2 g
- Λιπαρά
- 9.6 g
- Φυτικές ίνες
- 4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Arroz blanco con verduras
40 min
Arroz frito
40 min
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35 min
Arroz a la mexicana
50 min
Espagueti carbonara
40 min
Fideo seco con arroz
35 min
Espagueti con champiñones y tocino
35 min
Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil
30 min
Mujaddara (arroz con lentejas)
1 godz.
Espagueti a la boloñesa
50 min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 min
Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas
45 min