Συσκευές & Αξεσουάρ
Pisto con patatas y huevos duros
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
130 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
130 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
-
4 huevos
-
2 pellizcos de sal
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
500 g de patatas en rodajas de 5 mm
-
250 g de calabacín en dados de 1 cm
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
600 mg
Πρωτεΐνη
13.8 g
Θερμίδες
1484 kJ /
355 kcal
Λιπαρά
19.8 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
30.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2 godz. 40 min
Boloñesa de avellanas
35 min
Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca
25 min
Ensalada de arroz con sandía y mozzarella
45 min
Crumble estilo indio
1 godz.
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45 min
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
9 godz. 30 min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 godz. 45 min
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1 godz. 15 min
Zoodles de calabacín
15 min
Tortitas de garbanzo con hummus
20 min
Goulash de soja con dumplings
1 godz. 25 min