Συσκευές & Αξεσουάρ
Pisto con patatas y huevos duros
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
130 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
130 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
-
4 huevos
-
2 pellizcos de sal
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
500 g de patatas en rodajas de 5 mm
-
250 g de calabacín en dados de 1 cm
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
600 mg
Πρωτεΐνη
13.8 g
Θερμίδες
1484 kJ /
355 kcal
Λιπαρά
19.8 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
30.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνImam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
1ωρ.
Patatas y verduras gratinadas
40 λεπτ.
Pastel de patata
1ωρ. 15 λεπτ.
Ensalada de lentejas en samfaina
1ωρ.
Gratén de nachos
1ωρ.
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 λεπτ.
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2ωρ. 45 λεπτ.
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2ωρ.
Estofado de berenjena picante
30 λεπτ.
Focaccia art sin gluten
1ωρ. 45 λεπτ.
Poke de quinoa y seitán
1ωρ.
Arroz negro con verduras asadas y tofu
1ωρ.