Penne integrali con melanzane, pomodori e mozzarella
TM5 TM31 TM6

Penne integrali con melanzane, pomodori e mozzarella

4.3 (68 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino rosso piccante
  • 5 foglie di basilico fresche
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 350 g di melanzane violetta rotonda a cubetti (1 cm)
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 1200 g di acqua
  • 320 g di pasta integrale tipo penne
  • 120 g di mozzarella a cubetti
  • 200 g di pomodori a tocchetti
  • 1 pizzico di origano secco

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1778.2 kJ / 425 kcal
Πρωτεΐνη
17.3 g
Υδατάνθρακες
54.2 g
Λιπαρά
17 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Φυτικές ίνες
6 g
Νάτριο
851 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων