Menestra de verduras al estilo de Navarra

Menestra de verduras al estilo de Navarra

4.4 74 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 raciones

Υλικά

1000 g de agua
300 g de judías verdes frescas en trozos de 6 cm
2 huevos (envueltos por separado en film transparente)
500 g de guisantes congelados
6 alcachofas frescas limpias
1 diente de ajo
50 g de cebolla
50 g de aceite de oliva
100 g de jamón curado en dados
20 g de harina
1 cucharadita de sal
130 g de yemas de espárragos blancos en conserva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 23.28 g

Θερμίδες 1538 kJ / 368 kcal

Λιπαρά 21.82 g

Φυτικές ίνες 17.28 g

Υδατάνθρακες 19.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina de mercado 85 Συνταγές
Ισπανία

Navarra 12 Συνταγές
Ισπανία

Recetas económicas 12 Συνταγές
Ισπανία

RECETAS ECONÓMICAS 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

50 Min

Mazamorra cordobesa con salmón ahumado

15 Min

Pastel Azteca low carb

50 Min

Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

35 Min

Verdinas con almejas

14 Std.

Calabacines rellenos de arroz y carne

1 Std.

Costillas teriyaki

1 Std. 30 Min

Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada

2 Std. 40 Min

Bowl de pollo Shawarma

1 Std.

Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)

1 Std.

Borrajas con almendras y jamón

45 Min

Ensaladilla de patata, pollo y langostinos

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων