Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe de blettes au gingembre avec truite
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g de gingembre, frais coupé en lamelles
-
40 g de beurre coupé en morceaux
-
150 g de pommes de terre coupées en petits morceaux
-
450 g d'eau
-
300 g de blettes blanches principalement les parties vertes, coupées grossièrement
-
100 g de crème
-
1 c. à café bombée de sel
-
¼ c. à café de poivre, moulu
-
80 g de filet de truite fumée coupée en morceaux
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
979 kJ /
234 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plaisirs légers d'hiver
4 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Sain et rapide
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGaspacho
1h 15min
Soupe miso au tofu
Ninguna valoración
Soupe kimchi au tofu
50min
Thai Tom Yum
45min
Ragoût de lentilles
1h
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1h 15min
Soupe rapide aux légumes et spätzlis
35min
Bouillabaisse
40min
Soupe de goulasch
1h 15min
Soupe à l’oignon française originale
1h
Velouté de patates douces et de maïs
45min
Soupe hongroise aux champignons
35min