Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 390 g de lait
- 1 œuf
- 85 g d'huile végétale
- 10 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de levure chimique
- ½ gousse de vanille, évidée dans la longueur
- 4 - 5 pincées de fève tonka, râpée
- 75 g de flocons d'avoine
- 220 g de farine de blé
- 15 g de beurre
Smoothie banane au pancake (3 petits pots 6-12 mois)
- 200 g de banane, coupée en morceaux
- ½ c. à café de jus de citron fraîchement pressé
- 125 g de yaourt nature (1 pot)
- 1 c. à soupe de sirop d'érable
Yaourt aux fruits et au pancake (3 portions 1-3 ans)
- 150 g de fruits frais variés
- 375 g de yaourt nature (3 pots)
- Διατροφή
- ανά 1 pièce
- Θερμίδες
- 471.5 kJ / 112.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.8 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 6.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 165.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPetits pains aux noix
4 Std. 30 Min
Pain blanc en cocotte
3sa 15 dk
Brioche au chocolat
5 Std. 15 Min
Pain de mie moelleux
4sa 15 dk
Pains au chocolat
16 godz. 10 min
Petits pains façon bretzel
2sa
Faire sauter 200 g de poires
15 min
Compote pomme-poire aux épices
20 min
Brioche perdue, clémentines au miel
1h 10 min
Brioche tressée
14h 40min
Œuf mollet, purée de carottes et petit pain coco vapeur
2sa
Porridge à l'amande
10min