Smoky Pork and Beans

Smoky Pork and Beans

4.0 175 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

6 portions

Υλικά

vegetable oil
2 Tbsp
pork shoulder, boneless diced (3 cm)
500 g
onions quartered
80 g
green peppers quartered
120 g
garlic cloves
2
smoked paprika
1 Tbsp
chilli powder
½ tsp
tomato purée
1 Tbsp
tinned chopped tomatoes
400 g
water
300 g
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
ground black pepper plus extra to taste
¼ tsp
tinned mixed beans rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 279 mg

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 1464 kJ / 351 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Demo Recipe Cards 52 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Making Memories 25 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Slow Cook and Sous-vide 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Katsu Curry with Rice

Chicken Katsu Curry with Rice

1ωρ. 40 λεπτ.

Meatballs with Tomato Sauce

Meatballs with Tomato Sauce

45 λεπτ.

Chilli Con Carne

Chilli Con Carne

35 λεπτ.

Chicken and Chorizo Filo Pie

Chicken and Chorizo Filo Pie

2ωρ.

Chicken and Cauliflower Curry

Chicken and Cauliflower Curry

45 λεπτ.

Beef Stroganoff

Beef Stroganoff

1ωρ.

Lamb Korma

Lamb Korma

4ωρ.

Broccoli and Ham Pasta Bake

Broccoli and Ham Pasta Bake

1ωρ. 10 λεπτ.

Quick Lamb Dhansak

Quick Lamb Dhansak

50 λεπτ.

Chicken Tikka

Chicken Tikka

4ωρ. 10 λεπτ.

Chicken Breasts Pizzaiola

Chicken Breasts Pizzaiola

50 λεπτ.

Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad

Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων