Low Carb Lasagne
TM6 TM5

Low Carb Lasagne

4.6 (99 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 3 courgettes
  • 1 ½ tsp fine sea salt
  • 60 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
  • 60 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
  • 250 g cream cheese
  • 100 g plain yoghurt
  • 50 g almond milk
  • ¼ tsp garlic powder
  • 1 garlic clove
  • 100 g onions, quartered
  • 200 g button mushrooms
  • 40 g olive oil
  • 500 g beef mince, broken in pieces
  • 300 g passata
  • 2 tsp dried oregano
  • 1 pinch ground black pepper

Lasagne Assembly

  • 100 g grated mozzarella

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2544.3 kJ / 608.1 kcal
Πρωτεΐνη
30.1 g
Υδατάνθρακες
14.1 g
Λιπαρά
48.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.9 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Νάτριο
1037.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων