Συσκευές & Αξεσουάρ
Braised Lamb Shanks
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Braised Lamb Shanks
-
red wine full-bodied200 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
balsamic vinegar60 g
-
tomato purée50 g
-
water100 g
-
1 tsp beef stock paste, homemade, crumbledbeef stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
fresh rosemary3 sprigs
-
dried oregano2 tsp
-
lamb shanks (approx. 400 g each)4
-
onions quartered110 g
-
garlic cloves to taste3 - 4
-
carrots cut in pieces150 g
-
celery stalks cut in pieces150 g
-
extra virgin olive oil plus extra for browning40 g
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1050.6 mg
Πρωτεΐνη
77.2 g
Θερμίδες
4238.9 kJ /
1013.1 kcal
Λιπαρά
64.5 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
27.2 g
Υδατάνθρακες
17.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken breasts pizzaiola
55 min
Chicken Enchiladas
1 h
Bibimbap (Beef Rice Bowl)
1 h 25 min
Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads
40 min
Chicken in Creamy Mushroom Sauce with Wild Rice
1 h 30 min
Whole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1 h 25 min
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8 h 45 min
One-pot Moussaka
30 min
Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous
35 min
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2 h 20 min
Moroccan Lamb Meatballs with Batbout Flatbreads
1 h 35 min
Leftover Roast Patties with Egg
45 min