Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g de beurre, coupé en dés
- 250 g de potimarron, coupé en dés
- 40 g d'oignon, pelé et coupé en huit
- 220 g de farine de blé
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 350 g de lait
- 3 œufs
- du sel
- 4 c. à soupe d'huile neutre
- 30 g de beurre
- 400 g de châtaignes cuites et pelées, en bocal
- 1 c. à soupe de persil frais, haché
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1515 kJ / 361 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 39 g
- Λιπαρά
- 19 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCrumble de courge butternut à la pomme et aux noix
55min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 min
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1h
Ratatouille aux lentilles
50min
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45min
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35min
Dhal de lentilles corail
40min
Lasagne chèvre-courgette
1h
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40min
Lentilles à la marocaine
50min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Gratin de coquillettes au poireau
45min