Συσκευές & Αξεσουάρ
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
400 g krewetek tygrysich, surowych, obranych oczyszczonych, pokrojonych na 1 cm kawałki
-
20 g wina ryżowego
-
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
50 g prażynek o smaku krewetek
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
-
30 g ząbków czosnku
-
20 g oleju sezamowego
-
80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 0.5 cm kostkę
-
100 g selera naciowego bez liści, pokrojonego w 0.5 cm kostkę
-
½ łyżeczki płatków bonito, suszonych, (patrz wskazówka)½ łyżeczki bonito w proszku (προαιρετικό πεδίο)
-
½ łyżeczki cukru
-
½ łyżeczki soli
-
200 g sałaty rzymskiej tylko liście
-
kolendra, świeża (προαιρετικό πεδίο) tylko liście, posiekana, ilość do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
791 kJ /
189 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KUCHNIA CHIŃSKA
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 λεπτ.
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 λεπτ.
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 λεπτ.
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35 λεπτ.
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1ωρ. 10 λεπτ.
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 λεπτ.
Surówka brokułowa wiosenna
10 λεπτ.
Modro kapusta
45 λεπτ.
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
45 λεπτ.
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1ωρ.
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 λεπτ.