Arroz con huevo y verduras salteadas

Arroz con huevo y verduras salteadas

3.4 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

Cocción de arroz y huevo

230 g de arroz de grano largo
2 cucharaditas de sal
1000 g de agua
3 huevos batidos, con sal y pimienta

Salteado de verduras

3 cucharadas de aceite
250 g de ramilletes de broccolini (los ramilletes en juliana y los tallos en trozos de 1 cm)
1 cebolla mediana, en juliana
1 zanahoria grande, en juliana
½ pimiento rojo en juliana
2 dientes de ajo en láminas
2 pellizcos de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1068.6 mg

Πρωτεΐνη 12.2 g

Θερμίδες 1538 kJ / 368 kcal

Λιπαρά 13.1 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 50.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

En su punto 40 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema de calabaza con raviolis

35 λεπτ.

Espaguetis a la crema de limón

25 λεπτ.

Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas

30 λεπτ.

Arroz frito con ternera - China

50 λεπτ.

Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces

20 λεπτ.

Noodles de pollo y langostinos

35 λεπτ.

Lasaña de pollo y espinacas

1ωρ.

Rigatoni en verde con langostinos dorados

30 λεπτ.

Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)

40 λεπτ.

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

40 λεπτ.

Malfatti de espinacas con setas

40 λεπτ.

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων