Čočková pěna

Čočková pěna

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.

470 gramů

Υλικά

200 gramů čočky, hnědé, sušené
750 gramů vývaru zeleninového nebo drůbežího
1 bobkový list, sušený
1 čajové lžičky soli
1 snítku čerstvého tymiánu
1 šalotka napůl
45 gramů olivového oleje
voda na namočení
30 gramů crème fraîche

30 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
10 gramů worcesterské omáčky
20 gramů parmazánu nastrouhaného
2 - 3 kapky pálivé omáčky tabasco podle chuti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 470 gramů

Νάτριο 4931 mg

Πρωτεΐνη 63 g

Θερμίδες 5926 kJ / 1411 kcal

Λιπαρά 72 g

Φυτικές ίνες 25 g

Κορεσμένα λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 133 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Luštěniny 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2ωρ.

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12ωρ. 45 λεπτ.

Chytré ořechové mlsání

20 λεπτ.

Bramborové spirálky s česnekovým dipem

45 λεπτ.

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50 λεπτ.

Křupavé parmazánové tyčinky

35 λεπτ.

Cibulový koláč

1ωρ. 15 λεπτ.

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30 λεπτ.

Makoví šnečci

2ωρ. 30 λεπτ.

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

45 λεπτ.

Krekry z ovesných vloček

35 λεπτ.

Müsli tyčinky se skořicí

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων