Συσκευές & Αξεσουάρ
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
800 gramů moučných brambor střední velikosti, s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
voda na brambory
-
1 čajová lžička cibulového prášku1 čajová lžička česnekového prášku
-
1 čajová lžička sušené petržele
-
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
-
3 špetky soli
-
olej na smažení
-
2 stroužky česneku
-
5 gramů hladkolisté petržele
-
150 gramů jogurtu
-
20 gramů majonézy
-
20 gramů kečupu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
265.2 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
625 kJ /
149.4 kcal
Λιπαρά
3.6 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
26.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Spiralizér
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOřechové cereální tyčinky
2 h 30 min
Lněné bezlepkové pečivo
1 h
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25 min
Sójové mléko a čínské bulky v páře
1 h 30 min
Müsli tyčinky se skořicí
50 min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10 min
Halloweenské mléčné bulky
5 h
Arašídové krekry
35 min
Ovesné kuličky s arašídovým máslem
30 min
Mini burgery
2 h 40 min
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min