Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

3.6 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 kusů

Υλικά

200 gramů cherry rajčat napůl
1 ½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře
400 gramů zeleného hrášku, čerstvého

400 gramů mraženého zeleného hrášku, rozmraženého
50 gramů olivového oleje
150 gramů fety rozdrobené
6 tortill

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 11.4 g

Θερμίδες 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Λιπαρά 17.6 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 36.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jarní závitky

30 min

Těstovinový salát se sušenými rajčaty

1 godz. 40 min

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10 min

Ruský salát z červené řepy

1 godz. 10 min

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35 min

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

1 godz. 40 min

Kari bramborový salát

1 godz. 30 min

Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

1 godz.

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 godz.

Zeleninová kapsa

45 min

Středomořský Green Goddess salát

40 min

Quinoa bowl salát Green Goddess

1 godz.

Εμφάνιση όλων