Ovocný salát se sekanými mandlemi

Ovocný salát se sekanými mandlemi

4.5 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porce

Υλικά

50 gramů mandlí
1 jablko bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
1 hruška bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
1 pomeranč oloupaný, na čtvrtky (cca 300 gramů)
1 banán oloupaný, napůl
1 čajová lžička citrónové šťávy
300 gramů bílého jogurtu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 827 kJ / 198 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Do krabičky 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ořechové cereální tyčinky

2ωρ. 30 λεπτ.

Lněné bezlepkové pečivo

1ωρ.

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 λεπτ.

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1ωρ. 30 λεπτ.

Müsli tyčinky se skořicí

50 λεπτ.

Halloweenské mléčné bulky

5ωρ.

Arašídové krekry

35 λεπτ.

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 λεπτ.

Mini burgery

2ωρ. 40 λεπτ.

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 λεπτ.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 λεπτ.

Fermentovaná mrkev

60ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων