Fond de légumes

Name: Fond de légumes
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1 La recette complète
Ingredients: 200 g de céleri; 250 g de carotte; 100 g d'oignon; 100 g de tomate; 150 g de courgette; 1 gousse d'ail; 50 g de champignons frais; 6 brins de fines herbes fraîches; 4 brins de persil frais; 120 g de gros sel; 30 g de vin blanc sec; 1 c. à soupe d'huile d'olive

4.6 (15 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 45 λεπτ.

Μερίδα 1 La recette complète

Υλικά

50 g de parmesan, en morceaux (3 cm) (προαιρετικό πεδίο)
200 g de céleri, en morceaux
250 g de carotte, en morceaux
100 g d'oignon, en morceaux
100 g de tomate, en morceaux
150 g de courgette, en morceaux
1 gousse d'ail
50 g de champignons frais
1 feuille de laurier, sèche (προαιρετικό πεδίο)
6 brins de fines herbes fraîches (basilic, sauge ou romarin par ex.), les feuilles seulement
4 brins de persil frais
120 g de gros sel
30 g de vin blanc sec
ή 30 g d'eau
1 c. à soupe d'huile d'olive

Διατροφή: ανά 1 La recette complète
Θερμίδες: 2226 kJ / 533 kcal
Πρωτεΐνη: 28 g
Υδατάνθρακες: 34 g
Λιπαρά: 29 g
Φυτικές ίνες: 18.4 g