Wraps végétaliens et sans gluten

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

4 morceaux

Υλικά

200 g de lentilles corail sèches entières
540 g d'eau
15 g de maïzena
1 c. à soupe de paprika doux
1 c. à soupe de cumin en poudre
1 c. à café de sel
2 - 3 c. à soupe d'huile neutre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 593.8 mg

Πρωτεΐνη 13.1 g

Θερμίδες 1160.6 kJ / 277.4 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 36.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce à la crème aux champignons

Brak ocen

Tempeh

Brak ocen

Fromage Labneh

Brak ocen

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 min

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Brak ocen

Tumis Buncis

Brak ocen

Crêpes

1 godz. 15 min

Crème pâtissière Mode Sauce

15 min

Pâte à gaufre

1 godz. 30 min

Yaourt à la vanille

Brak ocen

Feta végane à l'huile aux herbes

1 godz. 10 min

Fromage à tartiner rustique à la bière, cumin et paprika

Brak ocen

Εμφάνιση όλων