Orzotto alla marinara

Orzotto alla marinara

4.0 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

30 g di scalogno a pezzi
30 g olio extravergine di oliva
300 g di pesce misto per zuppa surgelato (cozze, vongole, seppioline,...), decongelato
320 g di orzo perlato (cottura 12 minuti)
50 g di vino bianco secco
500 g di acqua
100 g di passata di pomodoro
1 cucchiaino di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 585.8 mg

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1085.4 kJ / 259.3 kcal

Λιπαρά 9.9 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 28.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Penne con broccoli e pomodori secchi (senza glutine)

1ωρ. 5 λεπτ.

Risotto al cappuccio viola e robiola

35 λεπτ.

Minestra di pasta, patate e cozze

40 λεπτ.

Risotto alle castagne

30 λεπτ.

Riso e porri

30 λεπτ.

Tabulè di quinoa e tonno

40 λεπτ.

Fusilli ai carciofi e piselli

30 λεπτ.

Risotto con scarola, patate e crescenza

40 λεπτ.

Spaghetti broccoli e noci

40 λεπτ.

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

30 λεπτ.

Pappardelle al forno con ragù di carne e ricotta

1ωρ. 30 λεπτ.

Gnocchi alla romana zucca e Gorgonzola

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων