Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarte de Savoie au chou
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
12 parts
Υλικά
-
beurre doux pour le moule
-
20 g d'amandes décortiquées
-
200 g de feta coupée en morceaux
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
1 - 2 branches de romarin frais effeuillées
-
6 branches de thym frais effeuillées
-
250 g de ricotta fraîche
-
200 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
6 œufs
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
2 oignons coupés en deux
-
400 g de chou vert, coupé en morceaux400 g de chou de Savoie coupé en morceaux
-
5 c. à soupe d'amandes effilées
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 part
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
990 kJ /
237 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Allégé en glucides
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoupe complète au blé et aux légumes
45 λεπτ.
Bowl de légumes tout vert
50 λεπτ.
Soufflé au beaufort et aux noisettes
45 λεπτ.
Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta
20 λεπτ.
Gratin de pâtes à la provençale
1ωρ. 15 λεπτ.
Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons
50 λεπτ.
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1ωρ. 25 λεπτ.
Accompagnement de légumes d'automne sous-vide
1ωρ. 20 λεπτ.
Tajine de légumes-racine au carvi
1ωρ.
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 λεπτ.
Paella végétarienne
50 λεπτ.
Chaussons aux légumes
40 λεπτ.