Συσκευές & Αξεσουάρ
Matcha Granola Muffins
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
granola9 oz
-
large eggs2
-
fresh baby spinach de-stemmed2 oz
-
banana in pieces8 oz
-
matcha powder2 tbsp
-
brown sugar3 oz
-
coconut oil3 oz
-
vanilla1 tsp
-
salt½ tsp
-
baking powder1 ½ tsp
-
hemp seeds (προαιρετικό πεδίο)1 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
967 kJ /
231 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Painted Green
14 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThree Egg French Omelet
30 λεπτ.
Protein Boosted Waffles
25 λεπτ.
Steamed Applesauce Cake
1ωρ.
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12ωρ.
English Breakfast Popovers
35 λεπτ.
Protein Boosted Oatmeal
15 λεπτ.
Cold Brew Concentrate
12ωρ.
Kale (Stem) Juice
5 λεπτ.
Peanut Butter and Jam Muffins
30 λεπτ.
Tamales Oaxaqueños
2ωρ. 40 λεπτ.
Pour Over Coffee
5 λεπτ.
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 λεπτ.