Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Arroz integral con espinacas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1200 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal
-
300 g de arroz integral
-
150 g de cebolla en cuartos
-
70 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y bien escurridas)
-
50 g de vino blanco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
5.8 g
Θερμίδες
1382 kJ /
330 kcal
Λιπαρά
13.1 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Υδατάνθρακες
48.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Todo verde
15 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
TODO VERDE
14 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Arroz Navideño
40 λεπτ.
Canelones con ceps al foie
2ωρ. 50 λεπτ.
Pappardelle a la papalina
30 λεπτ.
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 λεπτ.
Espaguetis con tomate y champiñones
25 λεπτ.
Cocción de pasta larga
25 λεπτ.
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50 λεπτ.
Ensalada de pasta con pollo y salmón
20 λεπτ.
Arroz empurdanés
1ωρ.
Lasaña a la boloñesa.
3ωρ.
Arroz con gambones en su punto
45 λεπτ.
Espaguetis a la crema de limón
25 λεπτ.