Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g di zucchine a tocchetti (2 cm)
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 498 kJ / 119 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.3 g
- Υδατάνθρακες
- 3.5 g
- Λιπαρά
- 10.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Carciofi ripieni
50 Min
Puntarelle alla romana
15min
Cipolle ripiene di zucca e rosmarino
1 Std. 30 Min
Contorno di carote in agrodolce
1 Std.
Carciofi alla romana
50 Min
Contorno di friarielli alla napoletana
40 Min
Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano
1 Std.
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4 Std.
Purè di zucca e porri
45 min
Contorno di riso al pomodoro
30 min
Tortel di patate
40 Min
Crocchette di patate e speck
3 godz. 20 min