Patatine di carote e zucchine

Patatine di carote e zucchine

3.3 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

200 g di carote a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
100 g di zucchine a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
500 g di acqua
1 cucchiaino di sale
2 cucchiai olio extravergine di oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 623.5 mg

Πρωτεΐνη 0.7 g

Θερμίδες 352.2 kJ / 84.2 kcal

Λιπαρά 6.8 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Festeggiamo insieme 15 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Patate con salsa allo yogurt

45min

Peperoni con capperi

40min

Coleslaw

10min

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

40min

Peperoni alla pugliese

721h 10min

Purè di ceci al curry (vegan)

35min

Ala hodi (Patate al curry)

40min

Peperoni ripieni alla barese

55min

Fagiolini piccanti con arachidi

30min

Tempura di verdure

25min

Broccoli in salsa di ceci

40min

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Nessuna valutazione

Εμφάνιση όλων