Lentejas con kale
TM6 TM5 TM31

Lentejas con kale

4.2 (53 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 diente de ajo
  • 100 g de cebolla
  • 30 g de aceite
  • 200 g de kale troceado
  • 100 g de chorizo en rodajas de 5 mm
  • 100 g de dados de beicon
  • 800 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
  • 150 g de patata en dados de 2 cm
  • 700 g de caldo de carne
  • 1 cucharada de pimentón
  • 1 pellizco de sal

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1188 kJ / 284 kcal
Πρωτεΐνη
17.4 g
Υδατάνθρακες
21.9 g
Λιπαρά
14.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Νάτριο
1725.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων