Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 diente de ajo
- 100 g de cebolla
- 30 g de aceite
- 200 g de kale troceado
- 100 g de chorizo en rodajas de 5 mm
- 100 g de dados de beicon
- 800 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
- 150 g de patata en dados de 2 cm
- 700 g de caldo de carne
- 1 cucharada de pimentón
- 1 pellizco de sal
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1188 kJ / 284 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.4 g
- Υδατάνθρακες
- 21.9 g
- Λιπαρά
- 14.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.1 g
- Φυτικές ίνες
- 8.6 g
- Νάτριο
- 1725.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Judías blancas a la toscana
35min
Lentejas pardinas con compango
2h 50min
Judías blancas a la hortelana
45min
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
45min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 λεπτ.
Lentejas guisadas con verduras
2h 50min
Lentejas guisadas
50 λεπτ.
Trinxat de col
1h 15min
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30 λεπτ.
Judías blancas con chorizo
40 Min
Lentejas al curry con pollo y manzana
40 Min
Guisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.